适合高三学生吃的保健品:
一、益智膏
益智膏就是一种由桂圆肉、桂圆核、核桃仁和优质的紫云英蜂蜜熬煮而成的保健食品。
桂圆肉味甘,性温,益心脾、补气血、安神;桂圆核味涩、有理气止痛、止血、收湿等功效;核桃仁味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。
既要让孩子身体好,还要让孩子变得聪明,这是天下每一个做父母的心愿。作为家长的你,再也不必对孩子的智力发愁啦,桂圆和核桃,它们都是能健脑补脑的佳品,常服益智膏,有利于孩子的通脑益智。
二、健脑益智固元糕
固元膏古已有之。健脑益智固元糕组方为桂圆肉、阿胶、核桃、黑芝麻等。桂圆肉为补养心脾良药,合阿胶,有助于健脑益智。桂圆有一个不常用的名字:益智。顾名思义,就是能增强智力。《开宝本草》说它能“归脾而益智”,而且性质平和,所以,家长要想孩子变得更聪明,学习更好,平常不妨多给孩子吃些桂圆。
本方对于头晕神疲、心悸不宁、两眼昏花、腰膝酸软等疲劳症状有防治作用。
三、三红汤
三红汤主要原料为大枣、小枣、枸杞、生山楂。
从中医角度来讲,不管是三岁还是七岁,他的身体发育与智商的高低严格来说取决于肾气的充盈与否。《黄帝内经》中说:“肾者,作强之官,伎巧出焉”,古人认为肾藏精而生髓,髓生成于骨腔中,具有滋养骨骼的作用。肾经充足则骨骼强健,动作矫健而灵巧。所谓的“伎巧”呢,是指具有聪慧灵敏、多智、精力充沛的意思。所以聪明的孩子,必须得有一颗好肾。
按正常情况下,孩子的肾气是充足的,不需要补肾。做父母的最应该做的是不能强迫孩子,不能让小孩的肾气过度消耗。如果学习任务重,必须得熬夜,家长可以按照我们建议的方法给孩子做一些三红汤。
这个方子中,大枣补气养血,小枣养心安神,枸杞补肾明目、山楂健脾养胃,简单的几样东西,需要补的都补到了。尤其对于女孩子,还可以有效地预防贫血。
上面讲到的三款补养大脑的方子国爱堂都有卖,且是经过细胞破壁技术处理过的,粉很细,极易人体消化吸收。
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