女人必读的书提升自己 值得收藏的有哪些

有人说，读书的意义，是可以弥补生命的遗憾。因为通过阅读，可以体验1000种甚至更多的人生，你不再被局限于当下的生活。小编整理了一些女人必读的书提升自己，供各位参考。

女人提升自己必读的书有哪些

1.《非暴力沟通》作者: 马歇尔.卢森堡

作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。但在生活中，尤其是对亲近的人，言语上的暴力会带来难以抚平的伤口。

随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。

2.《遇见未知的自己》作者: 张德芬

故事从“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”>>华语世界深具影响力个人成长作家张德芬畅销800万册代表作点击购买。

心灵修行的书，是讲名校毕业的女白领生活的起伏和与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

3.《自控力》作者: 凯利.麦格尼格尔

作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。>>斯坦福最受欢迎的心理学课程，个人管理成功励志书籍点击购买。

多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。这本书是斯坦福大学最受欢迎心理学课程的终结归纳，讲科学，有理有据，作者还给出了一套自控力养成的实践方案。

女生提升气质的方法有哪些

礼仪方面：

从礼仪方面来说穿着与你的年龄、身材和性格相符，并能满足各种场合，直走，不要太快，笨拙，不要狼吞虎咽地吃你的食物。

与人交谈：

与人交谈时看对方的鼻子，不要咄咄逼人，微笑并保持一定距离亲切真诚的语气。

增加各种兴趣和爱好：

确保有两三种兴趣需要深入研究，始终关注时尚元素，但不一定立即跟随。

多读书：

除了一些名人的成功例子，培训教材，阅读一些增加口才、人际交往和语言艺术的书籍。

培养各方面的能力：

适应能力、适应性、协调能力、组织能力、判断力、谈判能力、责任感、效率、创造力和勇气。