调整心态、放松精神、注重饮食、保证睡眠,对缓解月经不良反应甚有效果。
痛经严重也不要硬撑,可以在月经来潮时辅以药物治疗,如布洛芬(切记尽量要饭后服用)。若月经前还会出现乳房胀痛、头痛、抑郁、易怒、疲乏等严重的经前期综合征,也可在专业医生的意见下辅以相应的药物治疗。
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1.单用孕激素:此种方法适合月经规律女生,在预计下次月经来潮前开始服用,直到考试结束后停药。若距离下次月经时间小于5天临时想推迟月经,可以选择肌注黄体酮注射液,但存在一定失败率。(Tips:晚上用药可避免和减少部分考生出现恶心、头晕、头痛等不适症状)。
2.口服避孕药:避孕药除了能避孕,在推迟月经方面也发挥着重要的作用。但需注意的是,不同的口服避孕药成分、剂量各不相同,切勿自行服用。如若漏服,则容易出血,服药过程中可能伴随轻度恶心、头痛、食欲不振、乏力等或点滴出血,继续服药后大多可自行改善。
月经推迟是妇科内分泌领域的专业问题。想要推迟月经,建议家长朋友们到正规医院详细咨询,切勿自行用药。
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