高三学生如何科学熬夜 高三学生如何合理的安排时间

高三的因为作业多，经常要后半夜才能入睡。那么高三的学生如何科学的熬夜呢?下面小编就为大家介绍高三学生如何合理安排时间，仅供大家参考。

高三学生如何科学熬夜

高三学生敢于吃苦只能算是“勇者”，高考却需要我们以智取胜。于是，领会高考要旨、遵循自然规律变得越发重要起来。题海战术是否要坚持到底，首先要了解它的意义。所谓题海就是让高三学生通过做适量的题培养一种做题的感觉，能够在做题的过程中快速找到做题的思路。而并非一些同学盲目地做大量的难题、偏题、怪题。每年高考的试题难易比例设置都不会有太大的变化，难题：中档题：容易题介于2：6：2到2：5：3之间。当我们了解到中低档试题占到了整张试卷的80%，也就很明确究竟以何种难度的试题进行训练，才能迎合高考的要求。

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熬夜牵扯出了学习效率和学习时间的矛盾。很多高三学生都会困惑，熬夜学习可以争取更多的复习时间，却会导致白天学习效率越发低下的恶性循环，如果不熬夜，睡眠充足大脑得到了充分休息，学习效率提高了，然而学习上的漏洞和缺失又没有时间弥补。想要协调好这个关系，就需要同学们寻求学习时间和学习效率之间的平衡点，最终实现学习效果的最大化。

高三学生如何合理的安排时间

随着学习和升学竞争的加剧，为了能考上理想的学校，不少高三学生每天都埋头于书山题海之中，经常“开夜车”到深夜。作业实在太多了，很少有在晚上10点之前完成作业的时候。

有不少高三学生会选择住校，为保证学生的休息时间，每晚10点半学校就会准时关灯，但不少学生为了多复习一会儿，打着手电筒看书。不要熄灯后再看书，平时上课认真，自习不浪费时间就可以了。学习不是靠磨时间磨出来的。儿子在省实读书的小陈妈指出，住校孩子的睡眠还是能保证7个小时，中午会小睡一会儿，睡眠不足效率会差。

不少高三学生为了提高学习成绩，总试图延长自己的学习时间，不仅挤占了休息、锻炼、娱乐的时间，甚至连老师上课的时间也用在看书上，但成绩却没见起色，于是有人开始“愤愤不平”：“为什么我整天除了学习就是学习，成绩还总不见提高，而班上有的同学又是玩球又是看课外书，学习时间并不多于我，最后却考了个好成绩?”

对此，花了多少时间不等于学了多少知识技能，考生复习不能只拼时间而要讲究效率，关键是要把课堂的知识转化为自己的东西。课后的自主学习要根据科目的强弱调配，不能喜欢哪一科就看哪一科，毕竟效率最终会体现在考试分数上。对不同的科目应有所侧重，如语文和英语重在记忆，理科综合重在归纳解题方法和解题思路，而文综则更强调整理知识网络。考生可以每天晚上整理当天学习的东西，周日整理一周的，把学习任务分段完成，有利于提高效率。