女子练什么最防身实用,适合女子练的防身术有什么
刘梦迪2018/9/11 12:45:50女孩子,还是学柔道比较合适一点,我练了十几年的武术,从小一直是打实战的,后来帮助老师教学生的时候有很多学生想要学习实战,我专门做了一些调查,给您提出这样一个建议希望对您有用。
石忠民2018-09-111、散打对女生身材不好,主要要力量,女生练散打动作再好对付一个五大三粗的男的也完蛋,女生天生力气小,所以学用巧劲的最有效。
2、合气道适合女孩子练,实际上,用于防身不适合用合气道的,柔道也不行,柔道看过简直就是摔跤。
3、咏春拳对付坏人就很实用,动作迅速而且幅度小在公共场合施展的开可以制住对方,最重要的是适合女生。
4、中国的传统武术,很强的,讲究巧劲,女生天生就力气小可以借力打力。
如果,他逮住了你的衣领,挥拳的时候。正常人挥拳,通常都是把手向后仰,划一个弧度打过来,那么这个时候,他就暴露了他的弱点,下颚。下颚是人体脆弱部位之一,你就挥拳集中,对方就会因痛楚放手。
石亚龙2018-09-11