2024重庆寒假时间:1月20日到2月18日,放假时长共计19天。
根据重庆市教委要求,各区县教育部门和中小学要根据校历安排,严格制定教学计划,不得超前超纲教学。特殊情况需停课的,报所属区县人民政府批准,并报市教委备案。
注: 以上安排仅供参考,具体寒假放假时间请以当地教育局公布时间为准。
重庆中小学生寒假期间每天参与适量的户外活动,如游泳、骑自行车、打篮球等,保持身体健康。多摄入水果、蔬菜、谷物等营养食品,避免沉迷于零食和高糖、高盐食品。
保证每晚的睡眠时间,养成早睡早起的习惯,确保身心得到充分休息。参与家庭活动,如一起烹饪、户外郊游、看电影等,增进亲子关系。
中小学生在重庆的寒假期间可以学会做一些简单的家务活动,如扫地、洗碗、整理书桌等,培养生活自理能力。学会合理安排时间,提醒自己按时完成各项任务,养成良好的时间管理习惯。
重庆中小学生还可以学习一些实用的技能,如编程、手工制作等,开拓眼界并增加自信心。寒假期间参加远足、露营等户外活动,亲近大自然,了解动植物、山川河流等自然景观。
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