1、《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德
在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处。让读者看到童年经历对人格的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。>>年销200万册!英国经典心理咨询入门书,点击下单包邮送到家!
2、《人间值得》中村恒子
人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为这本书六大篇章。作品中关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同无数人走过人生低谷,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。>>90岁心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书,点击链接,解锁满减优惠!
3、《不抱怨的世界》威尔·鲍温
一套震惊世界的心灵励志书,它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念:抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。
1、《断舍离》山下英子 >>一本书价格=新版《断舍离》+实操手册+扫码看视频,点击立即抢购!
该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念:
断=不买、不收取不需要的东西;
舍=处理掉堆放在家里没用的东西;
离=舍弃对物质的迷恋。
学会断舍离,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。
2、《精力管理》洛尔
很多时候我们没能成事,不是时间不够用,而是精力没管理好。
这本书教你从意志、思维、情感、体能四个方面管理精力,帮助你建立精力管理系统,让生活发生看得见的积极改变。
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