2024离高考还有多少天 高考倒计时

现在距离2024年高考还有273天。根据历年的高考时间经验，2024高考全国统考预计一般将于6月7日、8日举行，部分地区高考时间为3天或4天。

2024离高考还有多少天

现在距离2024年高考还有273天。

高考前尽可能利用身边一切可用资源，不仅仅是真题或者各类辅导书，一个聪明的人，会拿自己的事情当事情，自己的问题当问题，只要遇到自己无法解决的问题，应当立即请教老师或者请教强于自己的同学，尽早解决困惑，如果你想进步，就要轻易放过每一个能解决你问题的机会。

在高考备考期间，我们要对自己充满信心，相信自己可以冲破任何艰难险阻，给予所有苦难迎头痛击。但在激励自己的同时切不可过于自满，以致于自负，所以在激励的同时一定要审视自己，适当给予批评。

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高考前如何缓解焦虑情绪

1、遵循有效日常生活规律：无需打破已有的规律，这个过程会让人感到稳定、可控、安全，不至于出现过度的焦虑、紧张;

2、安排好自己的时间：很多同学觉得越临近考试越觉得时间不够，此时可以保留一些爱好的空间;

3、与同伴保持自然的交流和沟通：同伴间的倾诉、分享与共情是很重要的心理支持，可以是学习上的交流和沟通，也可以是生活;

4、让情绪被理解：每个人都会有情绪，情绪没有好坏之分，考前出现某种情绪可能是某种心理诉求没有达到满足或被理解，因此让情绪被理解和满足心理需求会让患者逐渐平稳;

5、劳逸结合：学生除了学习之外也要适当有自己的生活和放松方式，机器也不能24小时都在运转，适当休息和维护保养是为了干更多的活、运行更久;

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