第一,自己尽量保持常态,不把自己的情绪漏出来。做好自己,就是帮了孩子。
孩子面临高考,任何一个家长都会紧张,焦急的,这种心态很正常,不要责备自己,但是,自己的焦急情绪不能让孩子看出来。
第二,家长该干啥还得干啥去,不要让孩子看出你异常关注他。
该买菜就去买菜,该溜圈还得去溜圈,想想,自己光在家陪着有用吗?一点用处也没有的。
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1、多和孩子沟通,有时间尽量能陪孩子一起吃顿饭
临近高考,孩子或多或少都会有压力,会焦虑、急躁,这个时候,切不可见面就谈学习,一味追问成绩与排名。家长要把握时机,多和孩子聊聊天,侃侃大山,话题以轻松的内容为主,多说些孩子感兴趣的事,最好能谈到孩子喜笑颜开,这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来,以便在心理上得到缓冲。
2、家长要学会闭嘴,学会润物细无声
这段时间要让孩子穿平时穿的衣服,吃平时吃的饭,睡平时睡得床,让孩子在轻松和舒适外部环境中度过,让孩子按照自己的节奏学习和起居。睡前一杯奶,无声一杯水,都是对孩子关爱,胜过你的千言万语。
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