2023高考临考前注意事项 要做哪些准备

一年一度的高考又要来临了，准备高考的盆友们，对于考前应该做什么，考试过程中注意哪些事项，可能还不是很清楚。下面为大家分享一些高考临考前注意事项，供参考！

2023高考临考前有哪些注意事项

1、高考时心态决定一切尽最大努力、做最坏打算，以平常心待之。考前更要冷静。课余适当活动或与父母交流一些轻松话题有助于舒缓紧张情绪。同时告诫大家，千万不要扩大紧张情绪。部分同学总怀疑自己还有很多知识没有复习到，忙于向同学借笔记来复印，结果是徒增紧张罢了。

2、合理安排高考考前作息，早上不要贪睡，要求自己在7∶00起床，吃好早饭可以背背英语单词。9∶00开始上午的正式复习，到11∶30休息。中午尽量小睡一会儿，在下午考试的时间开始另一个整段的复习。晚上的时间可以自由支配。不要再看一些复杂的资料，可以找一些简单的数学题目或者英语填空题做做。

3、高考考前还注意饮食和运动考试前一天，一要注意自己的饮食，不要吃的过于油腻，也不要吃的太饱了；二不参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外。

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高考前考生要做什么准备

1、身份证和准考证

2、各类文具：多支0.5毫米黑色签字笔、2B铅笔、橡皮、尺子等，考前放在准备好的透明袋子里

3、纸巾：6月天气炎热，再加上考试容易紧张，准备擦汗纸巾及时调整身体状态

4、防暑物品：比如藿香正气丸、风油精、雨伞

5、手表：手表可以让考生把握时间，为高考安排好自己的答题速度，为解决难题留出足够的时间，缓解考试中的恐慌现象。

考前要提前踩点进入考场，熟悉教室，确定自己座位，教室里时钟的位置、时间是否准确以及洗手间远近距离；高考考前一天晚上，再次核对下物品有没有备齐，最好放在床边椅子或者书桌上方便带走。

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