逆袭方法一:重点复习基础知识,查缺补漏
考前的最后1个月,不会再次组织大型的模考,考生大都进入了自学和自由复习的状态。这个时候,考生要注重课本的基础知识,争取掌握每个应该考的点,查缺补漏。尽量做到抓住那些简单易得的题型,不要在简单处犯错。
逆袭方法二:掌握考纲中的核心考点,特别注意新增考点
高考和平时的考试不太一样的是,高考考察的范围是有一定的规律的,高三的同学最后1个月要仔细研读考纲中的核心考点,重点把握。对于那些新增的变化考点,考生要尤为注意。只要把握这一点,复习的也更有针对性,也比较容易考出高分。
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1、作息时间
有人说,养成一个习惯,需要花费21天的时间,一个好的作息时间,能让人精神一整天,考生们应该都深有体会,前一天晚上熬夜做题看书,第二天起来会精神疲惫,因此,在高考前1个月,就必须养成良好的作息时间,平时挑灯夜读的习惯,这时可以稍微改变一下,慢慢把调整生物钟,贴近高考的作息时间,能让考生进入最佳状态。
2、健康饮食
有的家长认为,高考前1个月,学习压力大,为了能跟上营养,需要一番“大补”,其实不然,如今正值夏日,如果平时没有注意饮食,更容易闹肚子,因此,高三考生需要的是健康饮食,如果食欲下降,可以做些平时喜欢吃的,同时注意摄入蛋白质,像牛奶、瘦肉等,粗粮杂粮、水果蔬菜也不能少,总之一句话,简单营养配餐即可。
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