明天学校体检我很胖怎么办 需要做哪些准备

大学生体检体测项目中有身高和体重的测试，还有1000和800这种长跑运动，因此很多身材比较肥胖的同学们感到很恐慌，不知道该怎么办，下面小编为大家详细盘点一下相关信息，供大家参考。

高考体检很胖怎么办

如果出现身体偏胖的情况，主要是控制一下饮食，然后进行运动锻炼，促进体重的下降的，如果身体偏胖，就很容易导致出现有血脂偏高等情况的，但这些并不会影响到高考的情况，建议高考以后需要加强运动锻炼，还是要保证体重的正常，这样才会避免一些高血压，高血脂等情况的发生。

不可以让自己过于肥胖的，肥胖的话很容易有很多疾病的，最好能够去医院检查一下血脂的情况，血糖的情况，血压的情况，平时积极锻炼自己的身体，还是让自己进行减肥才可以的。高考体检的话也有可能会通过的，不用担心。

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高考体检前需要做哪些准备

1.高考体检携带个人身份证，如身份证遗失，须携带其他身份证明。

2.高考体检尽量穿着宽松、容易穿脱的衣物，不戴首饰，不化浓妆。女性穿无钢圈内衣。

3.高考体检严禁佩戴隐形眼镜;装有义眼或佩戴助听器请主动与检查医生说明。

4.内科及外科检查时，如有慢性疾病或重大疾病史、手术史等，需主动告知检查医生。

5.如有特殊情况需进一步检查时，请尽量按照医生的要求当天完成。

6.严禁在现场使用手机，避免干扰数据上传。

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