海南开学时间2020下半年

同学们期待的暑假已经开始啦！但也别忘了开学时间哦，要准时完成自己的作业。下面，小编整理了2020下半年海南开学时间，供大家参考。

2020下半年海南中小学开学时间

7月14日，海南省教育厅发布，《海南省全日制中小学2020-2021学年度校历》明确提出：

本学期

小学7月31日放暑假

中学8月10日放暑假

下学期

中小学9月6日报名注册

9月7日正式开学

此外，受2020年中招考试及录取工作延期影响，高一年级2020年9月14日正式开学。

学生在暑假里可以做些什么

1、参加夏令营

参加夏令营是小编极为推荐的很多小伙伴在家里都是无事可做，虚度光阴，这是小编就推荐大家参加夏令营，好好锻炼自己。

2、外出游玩

外出游玩确实是不错的选择，能体验外面的一些地方的风土人情，例如小编就刚去了成都，那里的饭菜的确是非常麻辣的。

3、多看书

很多小伙伴在上学的时候作业太多了，忙不过来，所以没时间看书，而放暑假就是一个大好机会了，读书的益处是多多的。

刚开学如何快速进入学习状态

1、调整作息，跟随学校作息规律。进入学校快节奏的学习生活，最快的适应方法是跟随学校的节奏，到点即学、到点即睡、不找借口拖延时间，特别是晚上，不要玩手机或者聊天到很晚，有意识的把生物钟调整到与学校同步。

2、在每个时间节点，整理自己的物品。这里的时间节点指每次学习开始和结束的时间点。整齐的桌面环境会给人一种仪式感和状态感，时刻提醒自己可以马上开始学习，而且整齐的环境可以让我们精神振奋。整理桌面物品的同时，也是在给自己大脑放松，快中有缓，让人能更快适应环境而不会出现紧张焦虑感。

3、适当运动，转换方式。下课以后可以适当运动，呼吸新鲜空气，同时缓解急躁心情。在从事创造性劳动，如背书、写文章、做习题的时候，感觉实在无法完成时，不妨试试运动一会儿，回来再继续。

也可以把创造性的劳动转变成机械性劳动，比如抄写需要背诵的内容，抄写一篇作文。这样采取运动或者转换一下方式方法，会让我们把可能产生焦虑的事情简化掉，或者说是绕开焦虑事件。