2020兰州中小学第一学期于2020年1月9日结束,1月10日开始,2月22日结束。第二学期从2020年2月23日开始。
注:以上小编整理的2020兰州中小学寒假放假时间安排,仅供参考,各校放假时间可能会不同,具体以官方公布为准。
1、检查寒假作业
寒假作业是一项很重要的任务。一方面它是对上学期内容的温习和巩固。另一方面,它也是锻炼孩子自我时间管理的好机会。
所以家长一定要提醒孩子检查作业的完成情况,还有哪些未完成,尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,通常在身心俱疲的状态下,草草应付。
因此,建议家长关注一下孩子的作业,如果没写完,要好好催一下了,及时督促完成,保证高质量完成作业。
2、调整作息
假期里偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果假期里养成睡懒觉就必须改正。
家长们应该督促孩子早睡早起、按时用餐,调节好生物钟,以适应开学后的“时差”变化。
3 、合理饮食
过年在家,各种零食随手可得,放假期间,父母对此也比较放松。吃多了零食,最明显的问题就是不好好吃正餐了,这样对孩子的身体发育肯定不好。因此,必须调整饮食。
可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣,但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处理,等等。
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