2019大一新生军训要几天 有哪些注意事项

暑假过后又有一批大一新生要步入大学校园了，想必大一新生们一定对大学生活充满了期待，但是有一个大学新生入学的共性不知道大一新生们有没有想到，那就是军训!大学新生入学是不是都要参加军训?军训一般要几天呢?从下文有途网小编整理的文章中相信你会找到答案!

大学新生军训一般要几天?

大学新生军训一般都是在新生开学后进行，有的学习也会选择在大二或者大一下学期的时候进行大学新生军训，这里我们也多数学校开学后军训作为讨论范围。

大学新生军训一般在9月份开学一周左右进行。军训时间一般为半个月到一个月，最长也不会超过一个月，具体大学新生军训时间日期和时间长短由各高校自己安排决定!

大一军训注意事项

1、大一军训做好准备工作：出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。

2、装束一定要合适：迷彩服里的体能衫如果洗了还没干，最好一件吸汗性好的棉制背心代替，否则迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

3、注意补充水分：以运动饮料和茶水、盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。

4、注意补充营养：大一军训后体力消耗极大，这个时候要多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

5：注意防病：大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。

6、注意防晒：大一军训出门前半小时就要涂防晒霜，它也需要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训出汗很多，只要教官让休息就涂;含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。