1、高考前家里的氛围要和以前一样
在高考前夕家长在家里时应该和平常是一样的,不要营造让考生感到有压力的气氛,平常做什么就还做什么,不要过多的关注孩子高考前都在做什么,孩子高考前压力已经很大了,这时家长们应该告诉考生高考没有那么重要,像平常一样面对就好,尽量淡化这种高考的氛围,不要让孩子产生思想负担。
2、家长的心情要保持愉悦
有高考前家长也要保持好自己的心态,高考的来临有时让家长的心态比考生还要焦虑,这是很不好的现象,这样会给考生带来很大的压力,这时家长在劝说孩子保持心态的同时自己也要保持心情的愉悦,家长也不要相互之间争吵,避免发生家庭的纠纷。
3、不要太大幅度的调整考生的饮食
家长们要注意高考前要适当的给考生进补,但是不要让饮食发生大幅度的改变,如果这时食用了一些平常不吃营养品,不确定孩子是否会产生不好的身体反应,所以这时只要适当的进补就可以了,不要吃过多油腻和重口味的食物就可以了,最好是孩子爱吃什么就吃什么,只要他有食欲就好。
如果考生在高考前产生了疲倦的心理不想学习时,家长该如何做?
在高考前发生此类情况,家长不要强迫孩子去学习,要理解孩子,这时家长可以让孩子做一些娱乐活动,孩子喜欢什么就去做些什么,家长要时刻记住,高考前的学习只是对平时学过 知识的复习,是重要,但是也要看孩子自己的学习程度,不是时刻的学习就会有好的高考成绩,。
家长如何面对孩子说的“如果考不好怎么办”
很多的家长在面对孩子的这个问题时无非两种回答方式,一种是:考不好就考不好呗;另一种是:考不好不行,考不好你就完了,你对得起我们的付出吗?这两种回答考生来说都是不好的。
家长在遇到孩子问这种问题时要静下心来,和孩子面对面的谈一下,家长要和孩子说清楚其中的厉害关系,与孩子共同去面对这个问题,而不是将问题扔给孩子不管了;这时最好的答案是“我们尽力就可以了”,无论结果是什么我们都要用正常心态去面对,只要你尽力了那主是最好的结果。
这样的回答不会增加孩子的负担反而会让他激起努力的欲望,想要尽力去试一下。
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