孩子不能集中注意力 这个方法很管用

作为父母应该认识到，孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般来说自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。因此，父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度，关心体贴他们，同时认识到合理要求孩子的重要性。究竟孩子注意力不集中怎么办?我们来看看吧!

1.定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予定鼓励，并休息5-10分钟。

当孩子能够做得很好时， 可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

2.鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。

3.不要剥夺孩子的动手机会

有些家长在孩子一岁半之后仍然喂饭，或者过度干涉孩子吃什么、吃多少;因为怕孩子割伤，干脆不允许孩子碰刀剪这类工具;因为怕脏，不允许孩子玩儿泥巴;孩子绘画时，挑三拣四、干扰指导;过早地让孩子接触电子玩具，而忽视了传统动手玩具的训练意义，要知道，注意力的成长很多时候是通过动手能力来实现的。想要了解更多，请点击如何让孩子注意力集中

4.认真倾听

在平时生活中家长还要特别注意，那就是养成认真倾听孩子说话的习惯，这样不仅可以给孩子树立良好的榜样，同时还可以让孩子有充分的表达欲望。因此在孩子说话的时候千万不要轻易的打断，只有让他把自己想要表达的事情表达清楚，这样才可以培养他们的注意力。