体育舞蹈,又称“国际标准舞”,由社交舞转化而来,是体育与艺术高度结合的一项 体育项目 ,是一种男女为伴的步行式 双人舞 的竞赛项目。分两个 项群 : 摩登舞和拉丁舞,十个舞种。其中摩登舞项群含有 华尔兹 、维也纳华尔兹、 探戈 、 狐步 和快步舞,拉丁舞项群包括 伦巴 、恰恰、 桑巴 、 牛仔 和 斗牛舞 。每个舞种均有各自 舞曲 、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。
现在学费有高有低,主要看你自己的选择,是兴趣爱好的自然学的时间短,学费相对便宜些几千块,主要看个人选择和家庭的承受能力。
有时候费用贵不见得是好事,但是贵一定有自己的理由,比如:环境、教学质量、或者外教、特级教师的等、这些都是比较贵的。
好的环境和条件不一定适合学习,毕竟安于享乐是没有好处的,看你的接受程度和需要决定,不要盲目追求贵,也不能贪图便宜。
1、优美形体:正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈培训(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。
4、磨练毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
6、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
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