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心理健康测试20题目 最准的心理测试题

2018-09-11 10:49:53 文/刘美娟 42次阅读

心理学上经常会有很多不同的测试,测试人的心理健康程度,下文有途网小编也给大家整理了几种有趣的心理健康小测试,赶快试一下吧!

心理健康测试20题目 最准的心理测试题

20道心理健康测试题

下列问题中,每题有4个备选答案,请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案:

A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天,

B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况,

C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况,

D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。

计分方式:每题答A记0分,答B记1分,答C记2分,答D记3分。最后各题得分相加,统计总分。

1、 我因一些事而烦恼。

2、 胃口不好,不大想吃东西。

3、 心里觉得苦闷,难以消除。

4、 总觉得自己不如别人。

5、 做事时无法集中精力。

6、 自觉情绪低沉。

7、 做任何事情都觉得费力。

8、 觉得前途没有希望。

9、 觉得自己的生活是失败的

10、感到害怕。

11、睡眠不好。

12、高兴不起来。

13、说话比往常少了。

14、感到孤单。

15、人们对我不太友好。

16、觉得生活没有意思。

17、曾哭泣过。

18、感到忧愁。

19、觉得人们不喜欢我。

20、无法继续日常工作。

测试题结果解析:

16分以下,说明你可能有轻度的心理问题,可尝试着进行自我心理咨询;

16分以上,说明你有较严重的心理问题,这时应考虑到医院进行心理咨询。

(备注:以上心理健康测试题仅供参考,若需治疗请到医院寻求专业医师咨询)

最准的心理健康测试题目

题目:观察下面的墨迹,说出你看到的墨迹像什么?

A、一根权杖

B、一群人跳舞

C、白色梅花鹿

D、什么都看不出来

测试结果:

A、心理健康指数:★★★

对于材质的反应,通常反映了个体对于爱情的欲求、敏感的感受力以及焦虑前期的指标。反映了你目前的心理状态对于周围的环境表现出了一些敏感,导致你的内心有些不安,这可能是由于你在某个地方待的时间久了,突然换了另一个地方,产生了一种隔离感,导致情绪波动较大,心里无法安定下来。

B、心理健康指数:★★★★★

对于人的反映,在罗夏墨迹解析里面体现了人际关系的娴熟度。说明了你平时爱凑热闹,喜欢交朋友,热情而大方。目前你的心理健康度没什么大的问题,如果提点意见的话,那就是你的意识里有一种完美主义,凡是都力求完美,不喜欢有小瑕疵。对于自己和他人都是这样,只要犯一点小错误就会受不了。

C、心理健康指数:★★★★

对于全局红色部分的排斥,以及对于局部白色部分的退守,通常反映了你的性格有些怯懦,不擅长做出选择,通常缺乏个人主见,在与他人的讨论交流中,常常会妥协,放弃自己的主张。当你遇到棘手的问题时,通常会逃避或者不作为。其实,这也不是很大的心理问题,只要你正确面对问题就可以了。

D、心理健康指数:★★

对于图片的整体排斥,反映了你的个性突出,具有叛逆心理,不喜欢服从别人,偶尔有点自以为是。不善于团队的协作,通常喜欢独来独往。内心缺乏一种安全感,对于他人无法完全的信任。不喜欢求助他人,也不喜欢欠别人人情。通常这都是社会成熟度低的表现,只要在社会混迹几年就会变了。

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