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高三理科生逆袭计划表 理科生怎样提高成绩

2018-04-14 13:23:08 文/苏晓越 93次阅读

对于每一个高三理科生来说,都应该注重理综的学习,下面小编为大家提供高三理科生逆袭计划表,希望对大家有所帮助。

高三理科生逆袭计划表 理科生怎样提高成绩

高三理科生每日逆袭计划表

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于较佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高三理科生应该注重劳逸结合

将休息和学习的关系处理好,这将会是你受益无穷,如果你的精力真的非常充沛,那我不反对你把休息的时间浓缩到晚上,利用足够多的时间弥补自己以前的不足,但最好的办法还是劳逸结合,毕竟磨刀不误砍柴工,所以,中午可以适当休息以保证下午和晚上能高效率的学习。将每天的时间规律化,合适的时间做适合的事。

高三理科生应该怎样规划三科学习

化学:

1、化学公式每天要背;2、看书,不懂的地方先做记号,等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。3、练题,找资料做题;

物理:

1、背公式,理解性的的记忆;2、练实验题,相信老师又发很多实验资料; 3、练大题,课堂上的练习应该够多了;

生物:

1,各节知识点生物除了早自习背还有什么办法; 2、老师发的卷是你练习的最好材料;

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