高考前的时间对于文科生来说也是综合复习的关键性时期,随着高考即将来临的紧迫感,高三的文科生们也会感觉到心理压力越来越大,高三文科生的心理负担越来越重了,因此高三文科生要必要在这个时候放松自己的身心,调整好自己最后的状态,不要在文科生的这一阶段再去做大量的试题了,要少而精的进行对试题的把握。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
摆正目标。名牌大学、重点大学是众多考生梦寐以求的归宿,很多人就把目标设定于此。目标高一点有它的好处,能带来强大的学习动力。但要注意,高考终极目标的设定是需要与自身实力相结合的,也就是说要从实际出发,给自己一个切实可行的奋斗计划,否则当结果与预期偏离太远,会造成巨大的心理落差,带给你严重的打击。要知道,我们在与别人赛跑,更是在与自己赛跑,超越自我,做最好的自己。
一颗平常心。心态的保持非常重要,不要过度的紧张,考的好每个人都想,也许达不到自己心目当中的要求,我们也可以退而求其次,人生充满着变化,也许这样子的安排会对你的未来更加有力,总之,把握好现在,努力,尽力,不后悔就可以了(特别是家长,不要施加给孩子压力,而是应该让孩子保持一颗平常心,放松下来,才可以在考试的时候有一个最好的状态)
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