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寒假总共一个半月,这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好,除去高三学生需要的娱乐和放松的时间,剩下高三学生可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握,建立高三学生的时间概念。寒假要劳逸结合,但是用在学习上的时间最好不要少于一个月,不然整体复习的效果不会太好。
寒假第1-2个星期:高三学生可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
寒假第3-5个星期:具体的按照以下每天的时间安排,自主复习:
第一个学习高效期:清晨起床后,高三学生大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。
此刻高三学生学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜,如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。
第二个学习高效期:上午8点至10点,高三学生的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。
第三个学习高效期:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。
第四个学习高效期:入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。时间管理法,让学习变得更高效。
寒假第6个星期:恢复高三学生上学时的作息,调整生物钟,整理开学前需要的东西,调整心态。
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