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寒假,无疑是高中生调整生理和心态的良好机会。从时间来说,寒假虽是学校教学的断层,但个人学习显然不能断,利用这段时间查漏补缺,巩固薄弱环节很有必要。当然,高中三个年级面临的学业不同,实施学习计划应因人而异。
高中生应该科学制定学习休息时间表,张弛有度,劳逸结合。放假的目的不仅仅是放松,而是要学会科学地规划时间,在休息和学习之间找到一个好的契合点。小编建议,学习时间最好固定在上午8:30-11:30,晚上 19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。文理分开,擅长和不擅长的,喜欢和厌恶的科目交叉进行
对高中生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。
高中生早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉状态。
高中生长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。
晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出试题特点,类型。
期末考试结束,根据考试结果总结高中生在学习上的缺点和学习漏洞,再结合高中生的学习目标,综合制定学习计划,最好给每一天都定量,不要一下学习太多,也不要长时间不学习,计划的安排最好像平时上学一样,每天都能有自主学习的时间,周六日可以减少学习量。
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