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复习第一步就是有一个难度适中的目标,这样才会有面对困难,面对挑战的持续的热情。高中生要有一个明确的目标,一个明确的目标会是你前进道路上的动力,有目标有动力,你就会乐于学习,并在学习道路上越走越远。只有这样才能提高备考的效率。高中生要有一个明确的目标,一个明确的目标会是你前进道路上的动力,有目标有动力,你就会乐于学习,并在学习道路上越走越远。有的学生学习很盲目,没有目标,也有的学生有学习目标,但动机层次较低,认为学习是为了考重点高中和大学,为得到父母奖励和认可等。但这种学习动机是很难维持长久的。
精神状态的调整。经过前面的复习、模拟考等准备,你应该对自己有一个正确的认识,高考以平常心面对就可以了,不能给自己太多负担、压力。可以适当放松一下,激发自己的积极情绪。对于学习一般,或者复习准备不充分的同学,要正确看待考试。考试只是一种检验教与学效果的手段,不能只以分数判定自己是否有发展前途,克服一卷定终身的观念,以平和的心境对待考试。
学习方法有多种多样的,但适合自己的才是最好的。学习方法与两个因素有关,一是时间控制,另一个是具体科目学习。时间控制实质上就是计划,是提高效率的基本途径。具体科目有关的方法包括“如何听课、如何复习、预习、考前总结、考后分析”等等。不要觉得学习方法不重要或是找到适合自己的学习方法浪费时间,学习是没有捷径的,只有经过艰苦的摸索,才能找到适合自己的最好的学习方法。
身体的调节,适当的运动一下,劳逸结合。很多同学或家长特别喜欢在高考前吃各种补品等,弄不好会适得其反,高考前的饮食最好跟平时差不多,不要让自己的身体出问题,拉肚子等等。
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