在清晨起床后的一段时间里,是高三学生脑子最清醒的时候,大脑经过了一夜的休息,疲劳感也已经消除,所以,在这个时间,背一些需要记忆的知识很好,比如语文的诗词,外语的单词,以及政治或者历史中的一些知识点,并且,想要加深记忆也可以边背边读,大声的念几遍,也能够非常好的记住这些知识点。
在晨读过后,高三学生在这个阶段精力也是非常充沛的,这个时间点可以学习一些需要周密思考的知识点,比如一些数学等理科题型,在这个时间点是攻破这些难点的好时机,高三学生要充分利用好这个时间点。
经过了一天的上课之后,到了上晚自习的时间,也是用脑的最佳时机,高三学生可以在这个时间点回顾一些全天所学习过的知识点,有利于加深印象,并且可以将全天中所学习过的知识点进行一遍系统的整理,这也是复习整理笔记的最佳时机。
到了晚上入睡前的一段时间,可以将之前整理过的笔记看一下,还有一些难以记忆的知识点也要加深一下印象,在睡觉的时候闭上眼回顾一遍,可以让学习变得更加高效。
早上晨读前十分钟该如何利用,在这早上的十分钟,可以去操场上锻炼一下身体,也可以回到班级看一些知识点,背一些单词什么的。锻炼身体是非常好的选择,一方面可以呼吸新鲜空气,并且能够让全天更加的精力充沛,另一方面还能边锻炼边听一些英语听力,对于学习也是非常有效。
午休的时间,可以用这段时间来休息一下,让下午的学习更加有效,还可以看一些课外读物之类的,比如一些报纸新闻什么的,这样也能够积累一些作文素材,对于作文成绩也会有一定的提升。
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