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你不得不知道的考研初试考场规则

庄鑫2022-01-28 09:52:35

马上考研就要开始了,很多考研考生在这个时间会比较焦虑,下面有途网小编跟大家说说考研初试考场规则,希望对你有帮助。

你不得不知道的考研初试考场规则

考研初试注意事项

一定要带准考证和身份证!

考研考生凭本人《准考证》和有效居民身份证按规定时间和地点参加考试。应当主动接受监考员按规定对其进行的身份验证核查、安全检查和随身物品检查等。

可以带进考场的用具:

考研考生只准携带省级教育招生考试机构规定的考试用品,如黑色字迹签字笔,以及铅笔、橡皮、绘图仪器等,或者按照考研招生单位在准考证上注明的所需携带的用具。

千万不要迟到!

考研开考15分钟后,迟到考研考生不准进入考场参加当科考试,交卷出场时间不得早于当科考试结束前30分钟,具体出场时间由省级教育招生考试机构规定。考研考生交卷出场后不得再进场续考,也不得在考试机构规定的区域逗留或者交谈。

考研初试前要注意睡眠

对于备考的考研考生,每个人要保证一天要睡够8小时。所谓睡够,就是睡后头脑清醒,精力充沛。但是考研考前冲刺阶段,每个人都觉得时间不够用,所以占据了很多睡眠时间来进行复习,这种为了学习而不顾一切的心情可以理解,但是还是要先以自己的身体为重;睡眠时间太短,大脑得不到应有的休息,就会影响考研考生大脑的反应敏感度、记忆力、思维能力,也影响人的心理情绪。

所以考研考生要重视自己的睡眠,提高自己的睡眠质量。大家平时要多注意一些生活的小习惯,比如:睡前尽量不要吃东西,因为人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。如果睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑,导致失眠。还有午睡不要过长。一般建议考研考午睡的时间不要超过半个小时,在下午三点后就不要选择午睡了,过长时间的午睡会使人的身体很难恢复过来,导致考研考整个下午的精神状态不佳。

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