一、高三党自我压力太大。
二、高三党缺乏正确的挫折体验,对困难和挫折缺少一种拿得起、放得下的大度。
三、高三党没有一种适合自己的学习方法。
四、外界期望值过高。
五、高三党不被理解。
小编推荐:学习压力大怎么办 八种方法缓解压力
首先,高三学生应该给自己一个合适的定位和评价,自己的学习成绩能达到什么样的程度,有没有提高和进步的空间,这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标,只会让自己觉得学习无望。明确目的,接受允许的进步和退步,才能保持良好的心态,提高自信;
其次,高三党要明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好,从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情,要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧,高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚就是这个道理。
再次,高三学习成绩只是体现一个人的学习能力而已,每个人都有自己存在的价值,不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力,并且高考并不是惟一的出路,要掌握知识和本领,并不一定要从大学里才能学到;
最后,高三家长应该明白,不能把自己的期望和愿望强加给孩子,有经历过高考的人都知道,学习不是一件轻松的事情,是脑力活也是体力活,不是努力就一定能考上好大学的。多给高三孩子一些理解和安慰,有你们的支持和鼓励,孩子会知道他并不是孤单的一个人,成功了有家人一起分享喜悦,即使失败了还有家人的理解和安慰,这样不会容易产生厌学情绪。
现在的学生会因为升学、考试等方面所带来的压力。
世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的,你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨八九点钟的太阳,希望寄托在你们身上。
生活、学业上的各种压力让现代人常常力不从心,很多时候焦虑、不安充斥着人们的心里,每个人多多少少都会有一些抑郁情绪。通过SDS抑郁自评量表自我...
面对考试,有的孩子淡定如常,有的孩子却是紧张的不得了,那考前紧张该怎么办呢?下面就跟小编一起来看看吧。
考前紧张是每一个考生在考试之前都可能会发生的情绪状态,那如何缓解呢?下面就跟小编一起来看看吧。
对于即将面临高考的考生们来说,考生前的紧张复习固然是最重要的,但是身边人的及时鼓励也不能缺少,今天小编就分享几个适合为高考加油祝福的短句,供...
高考是高三甚至是中学阶段最重要的一次考试,所以大家对于这场考试都格外的重视,这也很难免会有一些同学在高考的前一天出现失眠的现象。那么,如果在...
心理疏导不是一种职业,而是一项岗位技能。心理疏导岗位技能适用于很多职业岗位。心理疏导对个体的情绪问题或发展困惑进行疏泄和引导,支持个体的自我...
高考乃是人生最重要的一场考试,它决定了未来大学四年的时光在哪里度过,因为好的学校能学习体验到的知识是不同的,努力复习的同时,调整激励自己更是...
高考是人生的一个转折点,祝愿即将上考场的莘莘学子学有所成。下面小编整理了十个高考激励语录。
提到情商,可谓是在社会中生存十分关键的一项技能,拥有高情商的人更好办事,那么如何在后天提升情商呢,下面的文章就给大家推荐了几本书籍,希望能对...
高中是一个面临很多抉择的阶段。成年、高考等伴随来的是我们对未来道路的选择,有的甚至可以决定我们未来道路的总方向。面对这么多的选择,很多高中生...
高考,对于寒窗苦读十余年的学生们来说是非常重要的一场考试,那么如何在高考中放松心情,减轻压力是非常重要的,接下来呢,有途网小编就为各位介绍几...
独立学院,也常称为独立二级学院,是中国大陆的一种高等院校,专指由普通本科高校按照新机制、新模式举办的本科层次的二级学院。
每个人都有一段难以忘怀的校园时光,所以青春校园爱情电影总是那么吸引着我们。下面是小编为大家整理推荐的10部最好看的青春校园爱情电影,具体内容...