情商低的9种表现

有些人不止智商低，情商也很低。那么情商低的人有哪些表现呢?

情商低的人几种表现

1.容易紧张。情商低的人一般不善于管理控制自己的情况，一旦遇到压力，内心很难承受，从而产生焦虑，抑郁等情绪。在外力的压力下，就会表现出紧张的行为。

2.不能坚持自己的立场。情商低的人总是轻易因为很多因素人云亦云，别人很容易左右他的情绪和观点。做事没有自己的原则，瞻前顾后，立场总是不坚定。

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3.分析问题只看表面。情商低的人思考问题不会深思熟虑，主观性强，看待事情不客观，不全面。喜欢轻易下结论，分析问题往往只看表面现象，并只收集有利于支持他们意见的证据，并以此和别人争论。

4.妒忌心强。情商低的人妒忌心也比较强，因为妒忌情绪也是压力的一个表现。他们只要想到让自己心存妒忌的人或事，身体就会有焦虑的表现。

5.自暴自弃。情商低的人犯了错误之后，总是喜欢沉浸在痛苦中，甚至自暴自弃，破罐子破摔，而不是从中反思并从中吸取经验教训。总是想着错误会让人焦虑和悔恨而忘记吸取教训，从而下次再在同一个地方犯错。

6.总被别人误解。情商低的人总是很容易被别人误解，因为他们不懂得沟通，说话不注意措辞，不能准确的表达自己的意思，从而让人误解。

7.容易被激怒。情商低的人一般比较自卑，玻璃心，内心比较脆弱，雷区多。如果一个人内心够强大，别人的所作所为是很难让其动摇，也不会轻易被激怒。内心脆弱的人很容易因为别人的一个无心玩笑话被激怒，觉得别人针对自己，自己被冒犯了。

8.说话容易得罪人。情商低的人往往不会说话，说出的话总是能把人气个半死，还不知道自己哪里得罪别人了。因为他们往往没有同理心，说话不顾及别人的感受，不会站在别人的立场思考问题，说话不经大脑就脱口而出，当然容易得罪人。

9.不善于发泄自己的情绪。情商低的人一般喜欢隐藏自己的情绪，不会正确发泄情绪。懂得发泄自己负面情绪的人往往心理更健康，人感到难受了，就要发泄出来，不要憋着，负面情绪积累多了容易一次性爆发出来，那就有点晚了。

高情商的表现，你有几个

第一：不抱怨、不指责

高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。

第二：热情和激情

高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。

第三：包容和宽容

高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

第四：沟通与交流

高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

第五：多赞美别人

高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。