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高三如何摆脱暗恋困扰 如何停止单相思

2017年10月12日 文/张雪娇 15次阅读

  暗恋又被称为单相思,主要表现为对某个特定对象一厢情愿的爱恋。那么处于高三这个特殊时期的同学,如何能够摆脱暗恋的困扰呢?

高三如何摆脱暗恋困扰 如何停止单相思

高三如何摆脱暗恋困扰

  暗恋者要有正确的心态,认识到恋爱是男女双方两情相悦的事情,检查一下自己是否产生了不现实的期望或不可能得到回应。如果是的话,就要对自己没有结果的暗恋加以否定,千万不要去强求。

  一旦陷入单相思后,总是难以克制自己的情绪,满脑子都是暗恋对象的身影,从而影响学习和工作,甚至还会产生一些不良的行为或欲望。这个时候你可以看看电影、旅游,使自己的注意力从对方的身上转移到其事情上来,消除自己的烦恼。还可以找自己的亲戚朋友倾诉一下心中的烦恼和痛苦,以减轻自己心灵上的负荷。如果这些方法都无济于事的话,可以向心理医生寻求帮助。

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如何停止单相思

  不要想太多,是你的就是你的,不是你的你想也没用知道不。就像今天发烧,哭就能好吗?你要想学子好了,多少女孩没有。至少追女孩时也有点气势。

  1.首先要冷静的对待,对一个人长生强烈的好感,要冷静下来,不要急于表白。

  2.克服爱情错觉的心理,很多人认为自己喜欢他或她,对方也一定喜欢自己,对方的行动都是在对自己暗示,这是错误的。要认清问题所在,正确对待感情问题。

  3.加强人际交往,多和朋友和家人交流,可以缓解情绪和压力,重新获得动力。

  读书读不好也没什么大不了,只要你在某一方面,如音乐、美术、舞蹈等方面有天赋,学习就是作为铺助的,但是不学是绝对不行的!如果各方面平庸,只能靠读书了,除非是对其他方面很有天赋的,校园恋爱才是真正有意义的。

  你可以去追求一个偶像,他要比你暗恋的那位男生还要帅、还要受欢迎,或许这很无聊,但是真的可以防止,如果实在不行。你可以试着细细思考,细细观察,你会知道这位男生只是表面上帅才会受欢迎,真正的,除非他在学业方面有才华,家里有钱那是没用的,否则他会很花心,一下子对那个好,一下子对这个好。

  如果他在你的眼中的确有这么完美的话,这么喜欢的话,你就去追他啊!这可不算早恋,可是你要知道,这个恋爱是没有结局的,你的话中有话,他就是一个花心的男生,你对他只是一种钦佩而已,如果以后你和他正式恋爱了,你会觉得他没有那么完美,那些女生们也不再喜欢他了,你也照样不会,这就像歌曲、小说一样,喜欢的人多,自己也就会喜欢。

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