高中家长如何和孩子沟通 如何帮助孩子度过高中

高中是学生的叛逆时期，那么这个阶段家长如何和孩子进行沟通呢?下面小编就为大家详细介绍下。

高中家长如何和孩子沟通

第一，家长要适应社会的发展和需要，不断提高和完善自我形，了解当代高中生的特点，把握他们的生理心理特点，尤其要明了自己孩子的情况，有了问题对症下药，避免无的放失，盲目处理。

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第二，家长既要关心孩子的物质生活需要，更要关心他们的精神生活，多谈心，多理解;切忌长期不闻不问，只知用丰厚条件悬赏刺激孩子学习。

第三，家长要注重对孩子的教育管理方法和策略，正所谓“理解是心灵沟通的桥梁”。对孩子的成绩和进步要及时肯定、表扬，但要把握尺度;孩子有不足或缺点时，要循循善诱地帮助他们自我认识、自我反省，多鼓励，少责骂，多谈心，少动粗，培养、强化孩子的自律、自理和自我教育、自我激励意识。

第四，家长要重视自己在孩子面前的言谈举止、生活和道德风尚，给孩子创造一个宽松、和谐、宁静、健康、快乐的家庭气氛、学习气氛和生活气氛，杜绝不良庸俗的生活风气对家庭的侵蚀。

第五，家长要充分信任孩子，对孩子平时的同学、朋友交往及电话、信件往来要予以耐心正确的引导，要尊重他们的隐私权，切忌凡事过问，小题大做或高压式管理，要让他们感觉到家长的亲切感、安全感和信任感，从而让他们开启心扉，与家长坦诚交谈。

如何帮助孩子度过高中

1、心理上的准备战

高三的孩子正处于青春期，大多数家长又恰逢更年期，当青春期遇到更年期，父母与孩子之间便少不得碰撞，甚至“战争”频发。高三紧张的备考环境和升学压力使得不少孩子都会出现喜怒无常、焦躁不安的情绪变化，孩子的身体也会出现各种状况。与此同时，家长正值中年，不仅要担负起赡养老人的责任，还要担负起孩子的成长教育责任。面临自己内心以及来自工作、社会、同事、亲朋好友的种种压力。高三家长是一个“被高压”的群体，家长们从现在起就要做好应对各种状况的心理准备，并学会给自己释压。

2、了解考试说明

每年高三的孩子都会拿到一本考试说明，考试说明就是对当年考试命题的要求和依据，上面有各科的样题、每类题型的分值以及高中期间所涉及到的知识点，老师会讲到且反复练习。很多孩子一直都在跟着老师走，有可能忽略了这本书，致使高考过后，很多孩子的这本书都是新的，几乎没有翻动过的痕迹……建议有能力的家长，可以仔细看看，了解各科试题的结构、题型及每种题型的分值，这样就能根据孩子自身的学习状况，有的放矢的指导、督促，在薄弱点上下功夫。

通过看考试说明了解高中知识点，也能在孩子学习的深度和广度上有个认知，体会他们学习的难易度，对孩子的分数和排名能够有比较客观的理解。正确了解排名，这在每年高考填报志愿的时候非常有帮助，甚至可以说有决定性的作用!即使您在具体知识环节的提高上

没有能力指导孩子，也能根据您的经验和自家孩子的特点，从学习、备考的整体角度谋篇布局、出谋划策。

3、一起分析试卷

分析试卷是每次考试后老师必做的事情，老师会对每次考试的卷子逐题进行分析并要求同学把错题全都改正过来。既然老师都做了的事，家长还有什么可做的呢?其实，这里是家长大有可为的空间。老师面对的可能是全班50个孩子，讲的是共性的东西，您要做的恰恰是对自己孩子的个性问题进行分析。比如，整张卷子丢了多少分，丢在哪儿了?有多少是应该掌握而没能掌握的，有多少是经过努力就能很快提高的?丢分属于哪些知识点?这样针对性强，孩子对自己各科的优势、劣势也更清楚了，更容易找到方向。