使孩子集中注意力的训练方法

注意力不集中可能是很多学生都会出现的问题，有时候家长会发现，在孩子很小的时候已经开始出现类似的问题的，那么对于家长来说，通过什么方法才能使孩子集中注意力呢?下面是小编整理的方法。

使孩子集中注意力的训练方法一

1、给孩子营造一个安心的家庭环境.

心安定了,孩子才会安心而享受地去做某些事情.否则,他只能惶恐地纠结于各种"不安心"因素,难以专注.

2、当孩子做某件事情很投入时,尽量不去打扰他.

避免关注过度孩子,以免孩子形成依赖,缺乏自主性.当没有人陪伴或者给孩子安排活动时,他就会内心惶恐,无所适从。当不得不打断他的时候,走到他身边,蹲下来,对他说:"我看你好专注呀(顺便竖个大拇指)!对不起,现在我们……(陈述理由,告知后续的活动.)"如此,孩子觉得自己被尊重,他就不会因为被打断而闹情绪,内心就不会产生对抗的能量.他的心更安定,注意力自然就会发展得更好。

推荐阅读：上课发呆走神怎么回事?高中生如何集中注意力

使孩子集中注意力的训练方法二

1、正确引导孩子。最初孩子可能还不会精力集中的做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个洞呢!”，“我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。

2、不打扰孩子。在孩子投入地活动时不打扰他，若是孩子无法独立完成学习，家长可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

使孩子集中注意力的训练方法三

理解并及时激励因为负担太重而烦躁的孩子，孩子因为作业多会有摔笔等动作，很正常，父母千万不可说：你自己的学习摔什么啊，你这个孩子真不像话等语言刺激孩子，培养孩子注意力最好的方法是走过去抱他一下，然后告诉孩子，自己理解他很辛苦，但是努力一下肯定能把困难那挺过去，这个时候可以讲一下小时候孩子有意思的事情或者他表现好的事情激励一下，给孩子加把劲。

其实想要使孩子在做事情的时候集中注意力并不是很难，难的是坚持的过程。很多家长在进行训练的时候半途而废，以至于孩子的注意力也不能得到完整训练。