高三家长做到以下几点可以帮助高考孩子减压:
1、听听高考孩子的真实想法:高三家长要学会和高考孩子做朋友、做哥们,多站在高考孩子的角度考虑问题,听听高考孩子在高考问题上有哪些焦虑,分析为什么会产生这些顾虑和压力。在注意倾听的同时还要注意多观察高考孩子的举动,真正走入到高考孩子的内心深处,让高考孩子找到停靠的港湾,像闺蜜一样无话不谈。这样,高三家长朋友们才能针对自己高考孩子的问题对症下药,帮助高考孩子们纾解心理压力。
2、消除高考孩子内心的恐惧:有些高考孩子的人生观、世界观和价值观还不够成熟,尤其在学校的大环境中容易受到同龄高考孩子不良行为的影响。比方说,周围其他高考孩子如果都抽烟、喝酒、逃学、打小抄、打群架,如果不随波逐流可能就会被孤立,又是甚至可能存在一种莫名的恐惧感。对于这些不好的行为,高考孩子一般不会主动和父母讲,所以,高三家长在和高考孩子沟通时要善于察言观色,见微知著,引导高考孩子勇敢地说“不”,以循循善诱的方式而不是强制或命令的口吻,告诉高考孩子如何在诱惑面前做出正确的选择,这样才是成熟、勇敢的表现。
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3、尊重高考孩子,树立其自信心:有些高三高考孩子至今还躲在父母丰满的羽翼下,高高挂起,许多事情都听父母的安排,有父母为自己着想就“三不管”,这样不利于高考孩子的健康成长。高三家长们可能考虑到高考孩子学习压力太大,不忍心看高考孩子扛太多事情,但高考孩子终归要步入社会、面对残酷的现实,小编认为成长要尽早。高三家长可以在背后关注高考孩子的行为,必要时加以正确引导,对符合高考孩子身心成长的事情,放手让高考孩子去做,多听听高考孩子的看法和解决问题的建议,从而培养高考孩子的自尊、自信、胆量和明辨是非的能力。
4、跟高考孩子讲讲自己的经历:理智地说教不是所有高考孩子都愿意接受的事情,对于高三的高考孩子来说,大道理都懂,重要的是高三家长如何言传身教,让高考孩子在自己的经历中明白,虽然年龄差是真实存在的,但自己并未与高考孩子脱轨,类似的问题在两代人身上重演。然后和高考孩子分享自己如何化解苦恼、释放压力,这样更容易走进高考孩子的内心深处,听到高考孩子最真实的声音,同时还能以榜样的力量鼓励高考孩子坚持走下去,因为成功的路上并不拥挤。
现在的学生会因为升学、考试等方面所带来的压力。
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