高三如何摆脱别人的影响 做自信的自己

高三的生活紧张而忙碌，大家都面临着高考的巨大压力。所以调整好自己的心态十分重要，因为心态对学习的影响也十分大。一下为大家提供几种方法，希望能为高三的你解决你的忧虑。

方法一：集中注意力学习

其实我们受到周围人或事物的影响很正常，但是在与自己如何看待。其实别人如何又会怎样呢，我们的目的很简单，不就是学习高考争取考到好成绩吗。所以就很简单了，转移自己的注意力在学习上，我的作业有没有写完，我的知识点有没有好好掌握，我的习题还有哪里不会，可以向老师同学请教，当你发现你一个个完成这些事情的时候，你根本不会在意周围的人怎样，所以还是自己的注意力不够集中。时刻记住自己的重点是学习，当然也不可以只是学习，也需要有适当的放松，但一定要以学习为中心。

方法二：与同学沟通，学会放松

别人的行动可能影响到了你，但也许也一样影响到了别人。大家都有一样要承受的压力，多和同学沟通，大家一起把苦恼说出来，把疑惑互相分享，虽然可能不会把苦恼真正的解决，但你会发现大家都有类似的苦恼。所以其实有受到他人的影响没有关系，但事情过去了就过去了，不要把今天的苦恼一直累积下去，毕竟最主要的事是好好学习。

方法三：制定一份学习计划

高三别人影响是学习的因素也很多。如何消除影响，那就是提高自己。最主要的矛盾点还是学习，所以制定一个专属自己的学习计划。坚持执行学习计划，成绩有所提升时，这些自然就消失了。但是如果很容易轻易的背他人影响，说明自己的自信心还不够，无论是在学习生活中还是以后的工作中，自信心是十分重要的，如果你自己都不自信，那还有谁会信任你呢，所以好好学习，好好放松，增强自己的自信心。做一个自信并努力的人，你就是最好的自己。

其实不仅在高三，在其他任何情况你可能都会受到他人的影响，但是如何调节自己的心态很重要，所以做一个自信的自己，拥抱更美好的明天吧。