高中生上课走神的原因 上课走神怎么控制

很多高中生在上课的时候前面听课还很认真，等过了二十多分钟之后注意力就开始不集中了，从而影响听课的效率，那么造成上课走神的原因是什么呢?该怎么控制上课走神呢?有途网小编为大家整理了一些关于上课走神的注意事项。

高中生上课走神的原因

人的注意力是由大脑控制的，高中生也不例外，大脑皮层的一定区域受到外刺激形成兴奋区域，周围的区域则是受到抑制而处于相对不兴奋的状态。具体表现就来，就是上课的时候走形，注意出现转移。注意力从老师讲课的内容上转移到以外更能引起自己好奇心和兴趣的地方，这样就造成了走神。

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高中生上课走神怎么控制

学习时高中生不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉;另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，高中生可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。

高中生上课走神老师应该怎么做

如果让高中生在课堂上45分钟都全神贯注，这恐怕太难了吧，实际上也没有必要，因为一般情况下高中生的注意力大约在20~35分钟后就会减弱。尤其是在课程特别多的时候，比如一上午有4堂课，让高中生做到每节课都精力集中，恐怕是不可能的。高中生不可能全神贯注4个小时，甚至不可能全神贯注45分钟，这是客观的。如果教师能把最重要的内容过滤出来，讲这些内容时保证每个高中生都集中了注意力，这样的话，课堂效果就会好很多。很多老师为了讲述新知识，会把上一节课的知识再复习一遍。复习的过程，教师不要简单地使用教材回顾知识点，而应该让学生自己去发现、积极主动地找出重要的内容。这样，教师领着学生复习的过程就变成了学生发现知识之旅。学生自己的发现，在脑海中的印象要深刻得多。在学生表面上看起来是自己主导了复习过程，也就是让学生带头温故而知新，这样的课堂效果就会好很多，同时教师也会轻松一些。