中学生上课困怎么办 最有用的小妙招都在这了！

很多学生由于睡眠不足而导致上课犯困，这就使学生在听课的时候难以集中注意力。很多人都想知道中学生上课困怎么办?下面，有途高考网小编就为大家解答一下中学生上课困怎么办，希望能帮助到大家!

以下是小编根据很多以往的初三学子学习的总结出来的中学生上课困怎么办，希望能对大家都帮助下面，小编就为大家介绍一下中学生上课困怎么办，仅供参考：

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中学生上课困怎么办：晚上早睡

晚上早睡是克服犯困的第一步。放学了有的学校会安排晚自习，有的则是回家写作业，但是每一科的作业都有那么一点加起来就好多，往往要写到11、12点甚至更晚，第二天又得6点起来，长期这样，学生容易身心疲惫，做事也不能集中精力，晚上早睡几乎不可能，在这样的条件下，唯有提高写作业的效率才能比往常稍微早一点睡觉。可以先挑重要的课程的作业先写，不会的题目先留下，再把其他的课程的作业按顺序写，同样不会的先留着不要死耗，最后时间还不是特别晚就研究研究不会做的题目，剩下的第二天早上和同学讨论，人多力量大，不要因为老师说一定要把作业做完了带回学校不允许讨论而晚上在家死耗着，这是不科学的，要灵活变通。

中学生上课困怎么办：吃糖

大家应该都吃过荷氏、绿箭之类的糖。那么现在的这个时候就可以发挥他们的神功了。在书包里被一个荷氏，注意要是特别凉的那种薄荷口味的，上课前来一颗，保证让你一下子被凉翻，上课就不会犯困了

中学生上课困怎么办：刺激法

当正在上课时困意来了赶不走要怎么做呢?首先是课前可以先擦点清凉油之类的提提神。上课时使用自我暗示的方法，强迫自己精神起来。如果实在提不起精神，可以向老师提出站着上课，那么多人看着你，你一个激灵还能困吗?

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