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高中生上课犯困怎么办?几招帮你快速清醒

王蕊2017-09-01 14:00:29

上课的时候最怕的就是打瞌睡,犯困了,而且犯困这个症状几乎不是自己能控制住的,相信有很多的高中生都有这个问题困扰着。那么高中生上课犯困怎么办?有途高考网小编为大家解答一下。

高中生上课犯困怎么办?几招帮你快速清醒

高中生上课犯困怎么办:梳头

可以准备一把木梳,或者用十指梳头。头乃诸阳之会,上面分布着很多血管,梳头这个简单的动作能刺激全身的血液流动,让人感觉神清气爽。梳的时候从前发际顺到脑后,可以稍微用力一点,方便去除瞌睡!

高中生上课犯困怎么办:来一点薄荷油

薄荷油闻起来,让人有一种沁人心脾的感觉。所以,在你感觉又困又累又拼命挣扎,想给自己提提神的时候,不妨在自己的太阳穴位以及额头擦一点薄荷精油吧。这种感觉舒舒爽爽的,自然会让你清醒过来。

高中生上课犯困怎么办:正确的坐姿

坐有坐相,站有站相。有些中学生,走路拖里拉他,坐的七扭八歪。这样怎么会有好精神上课!不管站着还是坐着都要挺胸抬头,展现中学生应有的精神面貌!

高中生上课犯困怎么办:找人吓一下你

如果你上课真的很困,同桌推了也不管用的话,此时不妨来点惊悚的做法,就是找个人来小小地吓一吓你。这个办法虽然操作简单,不过如果会影响老师上课的话,似乎也不是太可行,还是谨慎使用的好。

高中生上课犯困怎么办:咖啡

适当的喝咖啡也是可以提神醒脑的,而且喝咖啡能够促进消化系统,但是要注意的是,不要长时间喝咖啡,一周喝咖啡不超过5袋是最好的。

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