“吃不消”的大学军训 新生该怎么度过

2017的暑假已经过去了一半，不久的将来会有一大批学生进入学校，开启崭新的大学生活。而在这之前你们首先要经过大学军训这一关。下面是小编整理的大学军训的注意事项，希望对大家有所帮助。

大学军训注意事项有哪些

在大学军训期间，因为炎热以及军训的强度导致被晒伤，中暑昏倒的情况是最常见的。小编在这里提醒各位准大学生，在军训期间一定要做好防暑防晒的措施。每年因为军训导致中暑甚至猝死的情况不是没有发生。在经过高三紧张的学习和高考的压力之后，学生难免会尽情的“放纵”一下，每天在家不是玩电脑，就是没白没夜的打王者，整个生活都已经颠倒了。在这种不规律的生活下，突然要面临高强度的军事训练，身体难免会吃不消。

另外，很多人的学校都不在自己的城市，尤其是南北方学生，难免会适应不了当地的气候和饮食，吃不下饭，再加上每天的训练，身体的各项机能都会下降，小编在这里提醒大家可以带一点家乡的特产，以防止大家到来新的环境新的地方不适应。

除了上述说的需要注意的地方，小编也提醒大家，军训不是一天两天，军训最少一要十天左右，所以选择一双舒服的军训鞋子是很有必要的，另外军训期间大家一定要多喝水，早餐必须吃!早餐必须吃!早餐必须吃!重要的事情要说无数遍。血糖低的同学可以随身带点糖果。

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