高中生压力过大家长该如何沟通

高中时期，由于课业压力过大等各种各样的原因，很多学生会觉得身心疲惫，学习效率也随之下降。这个时候，作为家长应该怎么沟通呢，有途网小编整理的这篇文章，供参考。

高中生压力过大家长该如何沟通

1.要认识到成功的沟通没有秘诀

沟通没有通用的模式，与一个孩子沟通的方式并不总是适合于另一个孩子。因此，父母必须根据自己孩子的特点，创造自己的沟通方式。比如，一位母亲的儿子个性内向，沉默寡言，一般的方法难以获得有效的沟通。于是，这位母亲根据儿子喜欢听音乐、写作和阅读的特点，经常与儿子一起到书店去，在那里听儿子向她讲述故事和书里的人物，以此了解他的想法和感受;她还和儿子一起听音乐、做儿子作品的第一个读者，不断进行鼓励。她的儿子最终慢慢地活跃开朗了起来。可见，成功的亲子沟通没有什么秘诀，只要你是有心人，就能找到适合自己孩子的沟通方式。

2.要创造机会沟通

与孩子沟通需要有恰当的机会。青少年不喜欢预约的谈话。你想谈的时侯，他们可能没有兴趣;只有他们想谈的时侯，沟通才有可能顺利进行。有些父母可能喜欢在晚饭桌上或睡前时间与孩子谈话，有些父母则常常利用一起散步或郊游的时间与孩子交流。不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。切忌不要总是试图在临时想起的、不固定的时间与孩子进行沟通，那样做的结果只能是失败。

家长怎么和上高中的孩子相处

从现在开始，就要和小孩一起设定一个未来的奋斗目标。目标的设定要适度，计划要可行，措施要落实。起点不要太高，要求不要过分，一步一个脚印。创造较好的家庭学习条件，营造良好的家庭学习氛围，建立和谐的父子(母子)关系。以平和的心态对待小孩和对待自己，对小孩要多点耐性，多点鼓励，多点沟通。充分发挥家长的作用，把握方向，宏观引导，微观关注，和谐相处，携手同行。